Wysoki cholesterol a cukier. Wpływ diety na stężenie glukozy we krwi i wartości lipidów przy cukrzycy
Cukrzyca typu 2 wiąże się ze zwiększonym ryzykiem rozwoju chorób układu krążenia. Dzieje się tak,…
Wiedza
Podręczna dietopedia
Wszystkie zasady zdrowego żywienia w jednym miejscu
Suplementacja w cukrzycy typu 2 – zasadność, zalety i bezpieczeństwo
Na rynku pojawia się coraz więcej suplementów dla osób zmagających się z cukrzycą. Preparaty te…
Dieta w chorobie Parkinsona i innych chorobach neurodegeneracyjnych. Co jeść, aby im zapobiec?
Choroby neurodegeneracyjne uważane są za plagę XXI wieku. Na szczęście za pomocą odpowiedniego żywienia ich…
Popularne diety odchudzające (głodówki, monodiety, dieta Dukana i inne) – czy na pewno są zdrowe?
Monodieta, dieta Dukana, głodówka, dieta ketogeniczna… Czy popularne diety odchudzające na pewno są korzystne dla…
Dieta wegetariańska dla sportowców – czy jest odpowiednia?
Zainteresowanie dietami roślinnymi stale rośnie, również wśród sportowców. Coraz więcej osób aktywnych fizycznie przechodzi na…
Alternatywne rodzaje wegetarianizmu. Czym jest fleksitarianizm, witarianizm, frutarianizm i liquidarianizm?
Dieta wykluczająca mięso ma wiele odmian, które różnią się od siebie zasadami i restrykcjami. Niektóre…
Słodziki dla cukrzyków. Czym zastąpić cukier?
Osoby zmagające się z zaburzeniami gospodarki węglowodanowej często szukają słodkich zamienników tradycyjnego cukru. Sprawdź, jakie…
Otyłość genetyczna. Czy geny są przyczyną otyłości?
Jesteś na diecie, chodzisz na siłownię, a wciąż nie możesz schudnąć. Babcia, mama lub siostra…
Czy istnieje skuteczny suplement na odchudzanie? Przegląd popularnych preparatów na odchudzanie
Rynek suplementów diety z roku na rok się powiększa. Wśród nich ważne miejsce zajmują preparaty…